为了缓解毕业生的消极情绪，引导毕业生培养理性平和健康的心态。6月2日下午，在行政楼222室，心理中心次柏龄老师给即将毕业的同学们作了一场主题为《青春毕业季》的心理健康教育专题讲座。

讲座中，次柏龄老师从毕业生心理感受及应对、就业你准备好了吗、心理小测试、缓解压力方法和成长七大建议五个方面展开讲述，让同学们接受并理解毕业时的焦虑与担心的原因及对策；特别是面对就业，如何了解自己的特点和未来职业的特点，给自己准确的定位，做到从容面对。

讲座后，同学们纷纷表示，情绪得到了舒缓，同时，对自己的现在和未来有了解更加清晰的了解，也有了更多的思考。

希望同学们经过这次“心灵的洗礼”，以饱满的精神积极地调整自己的状态，从容面对挑战，收获让自己满意的成果！