舞蹈社团工作简报

5月6日舞蹈社员开展第一次教学内容，此次社员教学活动由孙心蕊、郭维露、陈雅楠、武鹏宇、秦航博、李鑫茹、李贤如、王春梅、曹婧、梁天香等社团完成。
本次教学内容：

一、正反wave练习

二、转胯+低重心

三、正反侧wave

四、基础isolation体能音乐跟练

五、腰腹训练（背脊、趴胯、撑叉）

六、体能训练（平板支撑、摸膝盖、仰卧起坐）

七、成品舞《我的新衣》

八、头部前后左右定点、爆发反弹、八字绕头、脖子的rolling

九、肩部前后左右定点、前后左右爆发反弹、正反八字绕肩、斜肩，肩部rolling

以上训练不仅提高了大家的身体素质，同时也提高了大家在今后的学习舞蹈中更好的发挥自身的优势。

英语协会工作简报

为进一步激发我校学生学习英语的热情，增强语言表达能力，丰富校园文化生活，展示我校学子风采，由大同师范高等专科学校英语协会主办、外语系学生会承办的第五届“讲好中国故事”英语口语复赛于2024年5月13日在阶梯六教室顺利举办。
此次比赛主题为“讲好中国故事”。每位选手根据提前抽取好的参赛题目，用英语进行演讲，讲述中国故事，介绍中华文化。演讲应主题鲜明，弘扬社会主义核心价值观，传递正能量。本次英语口语复赛共有33名选手。出席本次复赛的评委老师有外语系杜芳老师、杨朵朵老师、郝景赫老师。

在现场，选手们个个精神抖擞，充分展示了他们的准备成果与风采。选手的表现让观众眼前一亮，他们从容不迫的神态、落落大方的仪态，向台下观众展示了良好的英语口语素养和能力，赢得台下阵阵掌声。彰显了当代大学生积极向上的青春面貌。赛后老师对同学们的表现进行点评。

活动最后，老师们对选手们做出了美好的祝愿：希望今后同学们英语口语越来越好，未来遇见更好的自己。同学们纷纷鼓掌表示赞同，相信他们此次英语口语比赛一定收获颇丰。
此次英语口语复赛的顺利举办，丰富了大家的业余学习生活，诠释了中华文化的精神及深刻意义，激发了大家学习英语的热情，是一次非常成功的活动，希望以后大家要踊跃参与。

艺馨合唱社工作简报

2024年5月13日，由秦雁森老师带领同学们在音乐教室上课。课前同学们进行了练声。在练声后，巩固上一节课所学的内容—共鸣。对于同学们来说，共鸣确实很难，但是他们会逐渐掌握。在一遍遍的练习后，同学们的音色确实要比之前没有共鸣的音色好听许多，并且唱高音部分的时候也更加轻松和流畅。

在巩固完后，同学们学习了新的知识—音准。什么是音准呢？音准指的是歌唱或演奏时，音符的实际音高与理论音高相符合的程度。很多人在唱歌的时候找不到音准，我们俗称五音不全。但是这个是可以后天改正的。我们这节课进行的音准练习也十分简单。秦雁森老师给我们列出音阶，让我们正确的唱出这个音阶的调值。接下来我们复习《北京，和世界一起携手》这首歌，并且秦雁森老师让我们围成一圈，一个一句的演唱。课后我们进行了点名确定人数。

健美操社团工作简报

2024年5月7日下午4：30，由赵乐乐老师带领社团成员们在体育馆二楼健美操房进行训练。训练开始前，赵老师带领我们进行了热身活动，本次热身活动包括：手臂伸展、髋关节热身、弓步伸展等等。热身活动结束后，我们又进行了身体姿态和柔韧性训练，这不仅有助于塑造良好的身体形态，还提高了身体的灵活性和协调性。紧接着，我们又学习了《秃噜扣碎否—尼古拉斯》的舞蹈，赵老师对每个动作都进行了细致的讲解和示范，确保我们能够准确、流畅的完成。在训练的最后阶段，赵老师带领社团成员进行了拉伸放松，以缓解肌肉紧张，防止运动伤害。

武术社团工作简报

2024年5月6日，社长带领社团成员主要练习了武术操。武术社的成员们积极投入到武术操的练习之中。在训练场上，社员们精神抖擞，伴随着有力的口令，认真地做出每一个武术操动作。他们的身姿挺拔，动作刚劲有力，一招一式尽显武术的魅力。社员们严格按照标准，对每一个动作的细节都精益求精，不断纠正和完善自己的姿势。通过持续练习武术操，社员们不仅提高了自身的身体素质，更增强了团队的凝聚力和对武术文化的热爱。在练习过程中，大家深刻体会到了武术所蕴含的坚韧、拼搏精神。未来，武术社将继续深入开展武术操的练习活动，进一步提升社员们的武术素养，让更多人感受到武术的独特魅力，为弘扬中华传统武术文化贡献力量。